એલોવેરા: ગુણધર્મો

એમાં કોઈ શંકા નથી કે એલોવેરા એ ખૂબ જ માંગવાળો છોડ છે: અમે માત્ર એ હકીકત વિશે જ વાત નથી કરી રહ્યા કે તેને ખૂબ ઓછી કાળજીની જરૂર છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે બહુવિધ ફાયદાકારક ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે.

કેટલાક ઉગાડવું ખૂબ જ રસપ્રદ છે, કારણ કે તે પોટમાં પણ હોઈ શકે છે, પણ બગીચામાં પણ. એટલા માટે અમે તમને જાણવા માંગીએ છીએ એલોવેરાના ગુણધર્મો શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે.

શું ગુણધર્મો કરે છે કુંવરપાઠુ?

El કુંવરપાઠુ જો કે, તે અરેબિયાની એક પ્રજાતિ છે આજે તે પ્રદેશોમાં પ્રાકૃતિક બની ગયું છે જ્યાં આબોહવા ગરમ અથવા સમશીતોષ્ણ-ગરમ છે, અન્ય દેશોની જેમ જેમના દરિયાકિનારા ભૂમધ્ય સમુદ્રથી સ્નાન કરે છે. હકીકતમાં, ઇજિપ્તવાસીઓ, IV સહસ્ત્રાબ્દીમાં a. સી., દવા તરીકે આ છોડનો ઉપયોગ કરનાર સૌપ્રથમ હતા.

પણ એમાં ખાસ શું છે? જ્યારે પાન કાઢીએ છીએ, અથવા કટ બનાવતા હોય ત્યારે, આપણે તરત જ જોશું કે પારદર્શક ચીકણું રસ બહાર આવે છે. વેલ, આ જેલનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે થાય છે. પરંતુ, તેની પાસે શું ગુણધર્મો છે?

એન્ટિઓક્સિડન્ટ

સૂર્ય, વર્ષો વીતી જવું, બીમારીઓ, સતત તાણ... આ બધું શરીર પર નકારાત્મક અસર કરે છે, કોષોના વૃદ્ધત્વ અને મૃત્યુને વેગ આપે છે. તમે વૃદ્ધ થવામાં મદદ કરી શકતા નથી, કારણ કે તે પ્રથમ ક્ષણથી જ જીવનનો એક ભાગ છે જ્યારે આપણે કલ્પના કરી હતી (દરેક સમયે એવા કોષો હોય છે જે મૃત્યુ પામે છે, અન્ય લોકો માટે સ્થાન છોડી દે છે: આ રીતે તે વધે છે), પરંતુ હા, તમે પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી.

સૌથી સારી બાબત એ છે કે તે કામ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે. અહીં જો તમે તેને વાંચવા માંગતા હોવ તો તમારી પાસે અભ્યાસ છે.

પાચન તંત્રને મજબૂત બનાવે છે

શું તમને વારંવાર કબજિયાત રહે છે? શું તમને એવી લાગણી છે કે તમે પેટ અથવા આંતરડાના દુખાવા સાથે, ખરાબ રીતે પાચન કરી રહ્યાં છો? શું તમારા દાંતની વચ્ચે ઘણા બધા ટાર્ટાર એકઠા થાય છે? જો તમે આમાંથી કોઈપણ પ્રશ્નનો જવાબ હામાં આપ્યો હોય, લક્ષણોને દૂર કરવા અથવા ટાર્ટારના કિસ્સામાં તેમને અટકાવવાનો એક માર્ગ એ છે કે આહારમાં એલોવેરા જ્યુસનો સમાવેશ કરવો.

તે એક ખોરાક છે જે આંતરડાના માઇક્રોબાયોટાને સુધારે છે

ચોક્કસ તમે પ્રી અને પ્રોબાયોટીક્સ વિશે સાંભળ્યું હશે. ટ્રેન્ડી છે! પણ શા માટે? કારણ કે એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે શરીર માટે ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા છે, જેના વિના આપણને ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે: એન્ટિબાયોટિક્સ લીધા પછી જેમને તેમના શરીરના અમુક ભાગમાં તીવ્ર ખંજવાળ ન આવી હોય?

ઠીક છે, સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક માઇક્રોબાયોટામાં અસંતુલન છે. તે અપ્રિય લાગણી ન કરવા માટે, એલોવેરા લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે જેલમાં જોવા મળતા મ્યુકિલેજ આ સુક્ષ્મજીવો માટે ખોરાક તરીકે કામ કરે છે., પેથોજેન્સ સામે લડતી વખતે.

હીલિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ત્વચા

એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ત્વચાની સંભાળ માટે થાય છે. તે ખંજવાળ અને બળતરાને દૂર કરવા માટે અને ઘાને થોડી ઝડપથી રૂઝાવવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.. તેથી, તેનો ઉપયોગ સારવાર માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખીલ, શુષ્ક ત્વચા અથવા સૉરાયિસસ જ્યાં સુધી તે ગંભીર ન હોય.

હાડકાના કોષોને પુનર્જીવિત કરે છે

આ કારણે છે ઇમોડિન, પાંદડામાં જોવા મળતો પદાર્થ. છે શરીરના હાડકાંને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે તે કોષોના પુનર્જીવનને ઉત્તેજિત કરે છે. આમ, તે હાડપિંજરમાં ખનિજોની ખોટની સારવાર માટે સેવા આપે છે, તેથી સંધિવા અથવા અસ્થિવા જેવા કેટલાક સાંધાના રોગોથી પીડાતા જોખમને ઓછામાં ઓછું ઓછું કરવું અથવા તમારા લક્ષણોમાં થોડી રાહત આપવી તે ખૂબ જ રસપ્રદ હોઈ શકે છે.

તેમાં કયા વિરોધાભાસ છે?

તે જેટલું ફાયદાકારક છે, દરેક જણ એલોવેરા લઈ શકતા નથી. અને તે છે કે જો તમે ક્રોહન રોગ, કોલાઇટિસથી પીડાતા હોવ અથવા જો તમને સામાન્ય રીતે હેમોરહોઇડ્સ હોય, તો તમારે તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ કારણ કે તેઓ લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

વધુમાં, અને સાવચેતી તરીકે, કોઈપણ જે જેલ અને/અથવા જ્યુસ વડે સારવાર શરૂ કરવા માંગે છે તેણે પહેલા તેનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ: એક નાની માત્રા લો અને જુઓ કે તે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે ખૂબ ઝેરી છોડ નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, MedlinePlus અનુસાર, તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ફોલ્લીઓ અથવા તો છાતીમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

તમે કેવી રીતે ઉપયોગ કરો છો કુંવરપાઠુ?

વાપરવા માટે કુંવરપાઠુ, શું કરવામાં આવે છે તીક્ષ્ણ, સ્વચ્છ છરી વડે પાયામાંથી "જૂનું" પાન (એટલે ​​કે છોડના કેન્દ્રથી સૌથી દૂરનું) કાપો.. પછી, તમે જે ભાગની જરૂર પડશે તેને કાપી શકો છો, પોપડાને દૂર કરી શકો છો અને બાકીના ભાગને એલ્યુમિનિયમ ફોઇલમાં લપેટીને પછીથી તેને ફ્રિજમાં રાખી શકો છો.

અલબત્ત, તે ધ્યાનમાં રાખો તેનો લાભ લેવા માટે તમારી પાસે માત્ર 5 દિવસ છે તે બગડે અને પોષક તત્વો ગુમાવે તે પહેલા. તેથી, આ સમયે તમારે જે જોઈએ છે તે જ લેવું મહત્વપૂર્ણ છે. અને એટલું જ નહીં: તમારે ઘણા બધા પાંદડા કાપવાનું ટાળવું પડશે, કારણ કે તેને નવા બનાવવા માટે સમયની જરૂર છે.

જ્યારે ઘણા બધાને દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે છોડ ખૂબ જ નબળો બની જાય છે અને કદાચ વિકાસ પામતો નથી.. હકીકતમાં, આ જ કારણ છે કે જ્યારે તે પુખ્ત વયના હોય ત્યારે 4 વર્ષની ઉંમરથી તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; કારણ કે જો તે પહેલાં કરવામાં આવે તો તેને વધવાનું ચાલુ રાખવાની તક નહીં મળે.

શું તમે તમારા એલોવેરા છોડને રાખવાની હિંમત કરો છો? 